面瘫，对一般人来讲是个陌生的字眼。其实，它就在我们身边。平常，会见到一些人眼睛闭不拢，嘴也歪，还有的人有流涎症状，吃饭是饭团包在颊部，或感到脸部麻木，尤其在笑时，脸部两侧不对称，这就是面瘫。

引起面瘫的病因很多，归纳起来有以下几个方面：

（1）感染性病变耳部带状疱疹、脑膜炎、腮腺炎、猩红热、疟疾、多发性颅神经炎、局部感染。

（2）耳源性疾病如中耳炎、迷路炎、乳突炎、颞骨化脓性炎症。

（3）肿瘤基底动脉瘤、颅底肿瘤、听神经瘤、颈静脉球肿瘤。

（4）外伤颅底骨折、面部外伤。

（5）中毒如酒精中毒。

（6）代谢障碍如糖尿病、维生素缺乏。

（7）血管机能不全

（8）先天性面神经核发育不全

预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体尤其面部，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。

遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。

要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，保证充足的睡眠并适当多次进行体育运动。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医治疗。

此外，面瘫患者应注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，外出时可以佩戴帽子、口罩、眼镜等，及时添加衣物，防止感冒。

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