在南太平洋的一角，大溪地亦称塔希提岛，是法属波利尼西亚社会群岛中最大的一座岛屿。以大溪地岛为主要岛屿的社会群岛，虽没有官方说法，但人们常常为了易记而统为大溪地。这里是情侣蜜月旅行的热门目的地，其中波拉波拉岛最为著名，而茉莉雅岛、塔哈岛亦各具特色。

一、大溪地：天堂之上的地方去过了大溪地，就不必再看海了~~

世间有那么多景色被称之为天堂，美的如此脱俗的大溪地只能称之为天堂之上了。大溪地纯净，她拥有让人感动的水晶般的海水，她让你理解“清澈”的意义；大溪地绚烂，她是“地球上最伟大的水族馆”，除了珊瑚以外，还可以见到鲨鱼、海豚、剑鱼、金枪鱼、海龟和鲸鱼；大溪地艳丽，她拥有种类繁多充满异国情调的花草和香气馥郁的鲜花。

这里是蜜月的首选，天堂般的风景成为了恋人的神秘园。蓝天下，碧海中，牵起爱人的手，相视一笑，万千言语化入眼中的柔波。在绿宝石般的泻湖中划动船桨，在宁静的海底与彩虹般的鱼儿共舞，都是不一样的世界，全是大溪地给予的浪漫。

大溪地和她的岛屿正式国名为法属波利尼西亚(FrenchPolynesia)，现在法属波利尼西亚仍然是法国的海外殖民地。大溪地岛，是构成法属波利尼西亚地区的个岛屿和环礁中最大的一个岛屿。该群岛散布在南太平洋五百万平方公里以上的洋面上，由五大岛群或群岛组成。大溪地岛，位于社会群岛中间，该群岛包括茉莉亚岛和波拉波拉岛。

大溪地地图一览~

二、在大溪地不得不做的几件事

1.在蔚蓝的清晨醒来，享用独木舟早餐

住在岛上的水木屋里，一定要享受下当地有特色的早餐。你睁开眼睛的时候，会有一对当地的俊男美女，划着一艘独木舟，送上浓香的咖啡，配上吐司和各色水果，虽然这顿早餐价格不菲，但是比起一生中可能仅有一次的美妙早餐，这点银子又算得了什么呢。早餐也非常有特色，是波利尼西亚的乡土菜，将猪肉、鸡、鱼、香蕉、山芋等材料用芭蕉包裹后，放在挖掘的穴中蒸烤。而新鲜鱼生浸在果汁中，再混合蔬菜和椰子牛奶的原始食物，也异常美味。

2.享用大溪地当地美食，加入热情奔放草裙舞

在大溪地的Tiki村吃晚餐并欣赏演出是深入了解大溪地的体验。伴随着尤克里里的琴声，Tiki村民首先会带领大家参观他们的村落，随后表演精彩的大溪地草裙舞和传奇故事表演。Tiki乡村剧院是波利尼西亚唯一的露天剧场，你还可以目睹当地佳肴的制作过程，并在宴席中尽情享受潘趣酒和葡萄酒。同时，还可以品尝大溪地区的美味特产:fei(煮熟的香蕉),uru(一种可以充当面包的果子),taro(芋头),fafa(菠菜鸡肉),pua(小猪肉),poe(椰奶煮水果)和包括烤鱼、烤肉和点心等西餐。最后，村民会拉所有的来宾一起加入表演，欢快的跳起草裙舞。

3.乘坐玻璃底船，荡舟在世界最清澈泻湖，看缤纷海底世界

坐透明玻璃底船和同伴一起去荡舟，凭海临风的逍遥也好，如此清澈的海底也好，在美丽的环境中，都是绝好的享受。尤其是不会游泳的朋友，在清澈见底的海水中，透明玻璃底船是一个完美选择。随着船渐渐驶入大海深处，你将能看到深海生物的变化，缤纷的海底世界清晰地呈现在你的眼前。

4.惊心动魄喂食鲨鱼，心跳体验不可思议

喂食鲨鱼和鳐是极有趣的活动，千万别错过。任何年龄段的人都是适合参加，导游划着当地特有的独木舟带你去波拉岛的礁湖，这里有令你惊叹的种类繁多的鲨鱼、鳐和其他鱼类，他们在这片水域中和睦相处。想玩刺激的当然要去体验喂鲨鱼的活动，拿出预备好的一大桶小鱼分别丢入海水中吸引鱼群和鲨鱼，然后在船长和救生员的帮助下跳下海。看着逐步逼近的鲨鱼，要在此时跃入大海还是需要相当勇气的。虽然船长说这些鲨鱼是专吃鱼的，但是除了摄影师一般很少有人敢斗胆和鲨鱼们玩耍，就只好远观这看似凶猛的海底生物。

5.到世界级知名餐厅血腥玛丽去撞星

在波拉波拉岛有家号称全南太平洋最知名的餐厅“血腥玛丽”（BLOODYMARYS），有很多明星光顾此餐厅，价格到也不贵味道好。在进入酒店之后，自己选择你喜欢的海鲜，在等待海鲜上桌之前，可以逛逛公告板上都有哪些名人来过此地，在里面可以找到很多大牌，比如：DudleyMoore,theCarpenters,JohnnyDeppandDrewBarrymore.当然，如果你无意间在餐厅碰到了哪个好莱坞巨星，也别太惊讶，因为众多明星都是痴迷大溪地的粉丝，妮可-基德曼与现任丈夫乡村歌手凯斯-厄本的蜜月地也选在这里。

6.在原始雨林邂逅神奇面包树

张小娴的一本小说《面包树上的女人》，里面有一段这样的描写“面包树，树高三十多米，会开出雄花和雌花。雌花的形状像一颗圆形的纽扣，它会渐渐长大，最后长成像人头一样的大小，外表粗糙，里面塞满了像生面包一样的果肉。将这种果实烤来吃，味道跟烤面包非常相似。”7.在法国的海外领地，优雅品尝精致法餐

大溪地是法国的海外领地，不仅法语是官方语言，法餐更是流行的主餐。各大五星级酒店中，除了自助餐，都提供正宗的法餐。法餐被列为“西餐之首”不是没有理由的。试想，当你正襟端坐于洁白的餐桌前、轻柔地移动手中的银色刀叉、将盘中的精致美食一一送入口中……法餐带给食客的，绝不仅仅只是美味，还有那一份不可言喻的、贵族般的优雅。8.栀子花下，欣赏原始风情热带美女

大溪地的女人是当地最著名的风景之一，赤道的海风和阳光赐予她们古铜色的皮肤，头戴花环身着草裙的打扮最让人神魂颠倒。大溪地的女人总是毫不掩饰自己原始的热情以及身上代表家族历史的纹身。难怪高更当年来到这里的时候，艺术的灵感因她们而源源不竭。由于大溪地曾是法国殖民地，深受法国文化影响。今天的大溪地融合了岛国人的野性和法国人的优雅。据说，每位女士都会戴一朵栀子花在耳边：戴在左边表示已婚，告诉其他男士不要追求自己；戴在右边是未婚，但暂时不想被追求；戴在中间是给自己心仪的人看的，表示她需要他。这种含蓄的小伎俩恐怕正来自于法国文化吧。空气中有到处都有栀子花的清香，连最简单的呼吸都会变成享受。

9.跟魔鬼鱼一起潜水在世界最美的泻湖海底

在波拉波拉潜水是体验这全世界最美的泻湖的最佳方式，是你在大溪地必须列入的活动之一。松青色的泻湖海底，展现色彩缤纷海底天堂,丰富多样的海洋生物缭绕在完美的礁石水域里中，在潜水时，五颜六色的热带鱼，悠游往返的魔鬼鱼令人忍不住赞叹与兴奋，另外,还有令人肾上激素加速的鲨鱼，就在随手可及之处跟你一起悠游享受这温暖海水，这是人生必须经历的体验。据说，每年8月~10月底是座头鲸迁徙到波拉波拉岛的季节，幸运的话，还能与座头鲸在南太平洋共泳观赏到鲸鱼妈妈带着她新生的宝宝一起翻跟头玩耍，听恋爱中的雄性鲸鱼求爱歌唱的动人旋律。

10.亲近温顺海豚，跟海豚甜蜜亲吻

海洋最热情的居民在茉莉亚洲际度假村的海豚中心等着与你相遇。在这里，大人们可以与海豚比肩同游，而小朋友则可与海豚一起在浅水池游玩。海豚是非常聪明和友善的动物，非常会亲近人，还会用微笑的嘴巴亲吻你哦~~另外,还可参加海豚训练，学习照顾海豚的技术，这些可爱海洋动物，与人类接触次数及时间均有限制，因此需要预约。

11.睡在海上面，举头看星空，低头看游鱼

大溪地的水上屋不同凡响，很多人都知道马尔代夫以及其他其海岛都有水上屋，但大溪地的水上屋非常独特。比如艾美酒店地板是镂空玻璃的，当你进入房间打开灯时，小鱼儿就都游了过来，你可以一边睡觉抬头看星星，一边底下头看鱼儿，这个感觉怕是太难得了。

12.做个前卫弄潮儿，领略冲浪者精神

大溪地是冲浪的发源地，海水的波浪将水中温热的泡沫轻轻留在黑色细沙的海滩上，再与清凉的河水混合在一起，对冲浪者来说尤为可贵，是世界上最具挑战性的冲浪乐园。当你站在浪峰的一刻，你会感叹大浪背后令人惊叹的大自然的巨大力量，你更会爱上这项运动，爱上冲浪的精神，海洋的奇妙魅力，以及大自然赐予大溪地的鬼斧神工。如果想在出行之前领略一下大溪地的冲浪感觉，有部很出名的电影《大溪地岛终极冲浪》可以观赏，这部影片展现了美丽的大溪地以及难以置信的多姿多彩的海底世界。影片既展现了获得9次世界冲浪冠军凯利?斯莱特惊人的3D立体冲浪动作，也拍摄了海洋风暴引起的动荡，唤起电影观众了解我们这个星球上最迷人最具戏剧性现象的欲望。

三、大溪地精华景观概览大溪地——爱之岛

首都帕皮提大溪地的首都帕皮提Papeete，毋庸置疑，是一座美丽的城市。无论是白天还是夜晚都是岛上的核心位置。郁郁苍苍的林木遮天蔽日，浓密的绿荫掩住了海滩上的房屋、海员商店、货物搬运场和设在港口深处的主要商业建筑。塔希提人的房子在城里相当少见，它们零零落落任意散布在绿荫下。这些房子都是用竹竿拼接搭成的，上面覆盖着席子。这使得它们既干净整洁，又空气流通，而且看着讨人喜欢。慵懒漫步在美丽的树荫下，打心眼里感到欢乐。

帕皮提市场

帕皮提公共市场占地平方米，这里是城市中最有活力最有生活气息的中心。每天早上这里人头攒动，异常繁忙。鲜花和水果是不能错过的必需品，鲜花的淡淡清香沁入心脾。买东西的最好去处是顶层，具有波利尼西亚风格的手工艺制品在等待你的选购：雕刻精美的艺术品、布料、几个图形的床单以及手工缝制的装饰品。旅人提示：周一到周六从早上七点半到下午六点，周日早上五点到九点营业。

帕皮提市政厅

具有殖民时期的建筑风格，普玛拉四世王后的宫殿对其的建筑风格影响很大。帕皮提圣母玛利亚教堂建于年并重修于年，这座教堂拥有现在和古代的彩窗，教堂庄严肃穆。

金星角灯塔玛盖若瓦人在年建此灯塔并把马泰瓦伊湾(MatavaiBay)作为港口。在18世纪，这里是探险者登陆的地方。航海家詹姆斯库克为了祝贺他在年观测到的日蚀，用金星角命名此地。如今在在灯塔上来可以看到一片美丽的狭长的黑色沙滩。

罗伯特万珍珠博物馆通过波利尼西亚人的艺术、历史、神话、哲学和宗教来发现珍珠的秘密。

大溪地和她的岛屿博物馆这里重现了传教士到来前波利尼西亚人的生活方式。博物馆里的自然环境模拟了日出而做，日落而息的场景。

塔哈拉阿关(Taharaapass)塔哈拉阿关和观望台位于北海湾。这个关口可以看到一直从东海岸到帕皮提市绝佳的景观。在远处，还可以看到茉莉雅岛上高山的剪影，夕阳西下，余辉笼罩着大地，这里将会是一场视觉大餐。

波拉波拉——性感小岛

在全世界岛屿中，恐怕没有一处能像波拉波拉岛（BoraBoraIsland）那样令人赞叹惊艳。富比士年将之评选为最性感的小岛之一，更非浪得虚名。全岛由一个主岛与周围环礁所组成，主岛与环礁间拥有大片的清澈浅水，其中，色彩如梦幻般的蓝色泻湖（Lagoon），充满了色彩斑斓的活珊瑚与无数环游其间的热带鱼，岸上沙滩细致、洁白如雪，偶有赤道微风轻拂，明亮的阳光洒在南太平洋上，不同层次的海蓝与顶级度假饭店的白色洋伞，让波拉波拉岛成为欧美观光客心中最无忧无虑的热带天堂。

茉莉亚——魔幻之岛

茉莉亚岛〈Moorea〉、被誉为“魔幻之岛”。是大溪地岛的姐妹岛，阳光偏爱这座迷人的美丽小岛，在雪白如糖的细沙映衬下，大海就像美丽的姑娘，清冽纯情得令人窒息。波澜不惊的海面，那种通透的、彻底的、忘我的蓝绿色，犹如梦幻的玻璃，透明得惊人，令每一个投入者都生怕它破碎。水是清澈的，小船仿佛在水面上空悬着，高山丛林神秘而令人兴奋，自由的海鸥飞掠如帆的白云，阳光来回折射，如网的波棱在编织渔歌的摇篮。这是一块奇幻的土地，没有冬天，没有战争，这里离天堂不远了。在这片仙境般的美景之中，笼罩在一片暮霭中的山峰好像在大海中巡游的鲨鱼鳍一样巍然矗立，碧绿的海洋在阳光肆意的挥洒之下闪耀金黄。汪洋大海里有白鲨与人共游，海中小屋令人心醉，高耸入云的山林可以探险，节奏明快的悠扬乐曲伴随着当地女郎翩翩飞起的草裙舞，舞步奔放令人难忘。这里充满了阳光、热情和惊险之外，还添加了一点纯真与浪漫，如梦如幻，令人终身难忘。这么美的地方，任谁看了，都会心动的。

提克村剧场

艺术家们用椰子树叶做成花篮、花冠、雕刻木雕、或者手绘布……今天的场景重现了古代波利尼西亚人的昨日。在这里可以购买手工艺制品、在用餐时观看舞蹈表演、在泻湖边并参观珍珠养殖场。并且可以购买珍珠制品。每周二、三、五、六晚上，这里用大溪地烤炉(a’hima’a)做出的正宗大溪地餐。60位艺术家表演的舞蹈为您带来视觉的冲击。在国际上非常有名的大溪地式婚礼可以提前做预定。

四、在大溪地品美食

对于喜爱美食和浪漫晚宴的游客来说，大溪地列岛拥有许多风格迥异的餐厅可供选择。它们提供世界一流的烹饪，将南太平洋和法国对美食的影响力融会贯通，创造出独一无二的大溪地岛体验。有什么比一份就地取材的膳食更加美味？它将青翠岛屿上鲜美的物产汇聚一堂，配上美妙的法国红酒以增添风味。同时透过礁湖，眺望远处岛屿的轮廓，夕阳西下时，一缕色彩壮丽的阳光呈现在您的餐桌前。让我们为一场神奇的邂逅而浪漫地举杯祝酒……

1.特色美食麦泰（Maitai）麦泰（Maitai）是最有名的鸡尾酒，它的用料包括白朗姆、黑朗姆、新鲜的菠萝汁和几滴君姆酒！大溪地poissoncru

“大溪地poissoncru”–酸橙椰子金枪鱼，是生鱼拌的色拉，不需要腌制很长时间，只要表面蛋白有变化，里面还都是要生的，加入椰奶口感特别。

大溪地玛阿(ma’a)当地最有名的菜肴当属大溪地玛阿(ma’a)。食物被包裹在香蕉叶中，在地炉中蒸五个小时。大溪地烤炉，也叫“ahima’a”是被一层沙子覆盖的石头和炽热的火山岩。

蟹肉三吃

蟹肉三吃是大溪地日式风味的特色美食。其中的寿司和平常的有很大分别，它是用两片好像是芋头片的东西夹着两层蟹肉，非常有特色。这道菜还要配上蕃茄蟹肉冷汤，汤里有很多蟹肉，蕃茄味道不很浓。接着便是牛油果蟹肉汁酱，姜和醋的味道很浓烈，用来蘸面包很好吃，很开胃。精致法餐大溪地是法国的海外领地，不仅法语是官方语言，法餐更是流行的主餐。各大五星级酒店中，除了自助餐，都提供正宗的法餐。法餐被列为“西餐之首”不是没有理由的。试想，当你正襟端坐于洁白的餐桌前、轻柔地移动手中的银色刀叉、将盘中的精致美食一一送入口中……法餐带给食客的，绝不仅仅只是美味，还有那一份不可言喻的、贵族般的优雅。

2.推荐餐厅

小吃夜市Roulettes各种有特色的大篷车停在维埃提(Vaiete)广场，这里你可以花很少的钱享受到在餐厅里享受的美味佳肴。夜市每天晚上6点半开始，一家家餐馆开着面包车来到PlaceVaiate这片空旷的广场上，然后厨师们开始在车上做饭，面包车周围摆满了桌椅，供吃客使用。Roulettes指的就是这种餐馆特殊的经营形式。这里贩卖的餐食并没有想象中的海鲜大餐，主要以炒饭，炒菜为主。大多数的摊贩都具有华人的血统，他们的祖先于多年前来到大溪地，到现在经历了多年。到了这一辈华语已经不会说了，但是中国的一些饮食传统还保留着，餐食的价格也比大饭店要便宜很多。

五、在大溪地血拼1.当地特产

五颜六色的pareu玻利尼西亚人用作围裙或蔽体腰布的长方形印花布，极富地方特色的美丽花纹，带回家里当房间里的装饰很是不错。

椰子果和栀子花香皂具有浓郁的椰子果或栀子花香；含皮肤所需重要天然维生素及含高滋养度的胶原蛋白质、矿物质，可按摩及保护皮肤，避免水分流失，滋养深层呵护肌肤，使皮肤光泽具有弹性，并缓和风吹日晒对肌肤的伤害。可紧实皮肤，并排除皮肤内的毒素，是瘦身美肤圣品。

芳香精油

从当地植物的花、叶、茎、根或果实中，通过提炼萃取的芳香精油，芬芳迷人。当地会有人教你怎么添加比例的，然后能够自己制作出来，而且很有意义，而且还可以贴上自己的标签，然后送给自己的朋友。

香草豆大溪地是世人公认的最顶级香草产地，外观呈现黝亮的深棕色，豆荚饱满厚实，柔润有弹性，香气细腻高压，悠长而富有层次。

木雕品大溪地特有的木雕制品。它的名字叫TIKI，是波利尼西亚的保护神。它主要是祈求和平、安康等，这是他们的文化，图案都是用当地的一种植物的汁画上去，不会退色。

编织帽、编织篮

大溪地女人是织布、编织帽子、包、花篮和垫子的高手，她们向游客展示了他们娴熟的技巧和灵巧的双手。世界上最好的黑珍珠

大溪地黑珍珠在波利尼西亚泻湖中那温暖的珊瑚中形成。大溪地的pinctadamargaritifera是世界上唯一的一种可以得到黑珍珠的牡蛎。为了区别于白珍珠，这种珍珠被统称为黑珍珠，但是他们的表面也有不同的色泽：紫红色、银灰色、淡粉色、海绿色、金色、蓝色以及被称为“蝇之翼”的绿色。每个珍珠都有自己的形状：圆形、梨形或者纽扣形。

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