记者从市文化广电旅游体育局获悉，为进一步提高我市举办大型体育比赛的组织水平，锻炼竞赛组织人才队伍，为举办第三届亚青会积累办赛经验，更好地推动文化体育旅游融合发展，10月31日至12月11日，将有帆船（帆板）、冲浪等4项国家级、省级的水上运动项目大赛在汕头南澳举行。

△南澳往年帆板赛事资料图

汕头作为滨海城市，适合举办海上运动项目，已有多次举办冲浪和帆板赛事的经验。

年，首届亚洲暨全国冲浪锦标赛、全国翻波板锦标赛等多项高水平赛事相继在南澳举行，不仅提高汕头南澳的知名度，也为亚青会筹备积累了经验。南澳得天独厚的天然海域优势适合举办水上运动项目，即使是冬天这里气候依旧相对温暖，而作为著名的旅游胜地，也为游客在观赛之余观光旅游、休闲度假提供了舒适的条件。

自然之美与运动之美有机结合，观赛体验与吃喝玩乐相互交融，在助推全民健身运动开展的同时促进当地经济、旅游业的发展。

△南澳往年帆船赛事资料图

冲浪是以海浪为动力的极限运动，冲浪者在海里有适宜海浪的地方俯卧或坐在冲浪板上等待，当合适的海浪逐渐靠近的时候，冲浪者调整板头方向，俯卧在冲浪板上顺着海浪的方向划水，给冲浪板足够的速度使冲浪板保持在海浪的前面，当海浪推动冲浪板滑动时，冲浪者站起身体，两腿前后自然站立，两膝微屈，用身体重心、肩膀和支撑腿控制冲浪板的走向。

冲浪(surfing)是波利尼西亚人的一项古老文化，而夏威夷冲浪文化最远可追溯到公元五百年至八百年间，欧洲人最早目击冲浪是年由Dolphin的船员在大溪地所记录。

冲浪运动的组织及体系

ISA国际冲浪协会

国际冲浪运动协会（InternationalSurfingAssociation，ISA）的前身是“国际冲浪联合会”（ISF），年成立，并开始每两年组织一次世界锦标赛。年成立，成立后当年就举行了世界冲浪锦标赛，年开始举行世界青年冲浪锦标赛。现有会员50个，总部设在美国。国际冲浪协会是一个非营利性组织是国际奥林匹克委员会、国际单项体育联合会、世界反兴奋剂机构、世界运动会协会承认的组织。

WSL世界冲浪联盟

WSL是WorldSurfLeague（世界冲浪联盟），成立于年，它的前身世界职业冲浪协会ASP，是世界职业冲浪领域规模最大最有影响力的机构，是全球冲浪选手的主管机构，通过举办每年超过场世界冲浪竞技比赛面向世人展示全球优秀的冲浪人才。

冲浪的常见器材

1、长板

长板通常长度在9呎以上，板头为半圆形，具有长度长、浮力大、排水量大、稳定性高等特点。追浪相对轻松，适合长板爱好者和冲浪初学者使用。适合浪高为0.5米-2米左右，浪形舒展且浪速缓慢的浪点。

2、短板

长度在6呎7以下可称为为短板，板头较尖，通常宽度20英寸以内，厚度2.5英寸以内。浮力小，极其不稳定，但却有着极佳的灵活性，适合冲浪高手在浪上练习或展现各项花式动作。因浮力较小，短板对冲浪者体能要求更高，属于技术型浪板。

3、桨板

桨板器材有12英尺6英寸和14英尺，桨板冲浪是一项源于美国夏威夷，20世纪60年代早期，夏威夷一队名为“BeachBoysofWaikiki”（Waikiki海滩男孩）的冲浪爱好者，站在加长的冲浪板上为学习冲浪的游客们拍照，因此，“BeachBoySurfing”也是SUP的另一个别称。

年，桨板运动被带入国内，在冲浪中国嘉年华上亮相，使国人第一次近距离接触这一时尚潮流运动。目前，在中国众多冲浪点，已经有很多玩家开始体验这一非常易于平民接触的运动。

冲浪运动的常识与基本技术

1、认识海浪

海浪（oceanwave）通常指海洋中由风产生的波浪。主要包括风浪、涌浪和海洋近岸浪。在不同的风速、风向和地形条件下，海浪的尺寸变化很大，通常周期为零点几秒到数十秒，波长为几十厘米至几百米，波高为几厘米至20余米，在罕见地形下，波高可达30米以上。

海浪是海水的波动现象。“无风不起浪”和“无风三尺浪”的说法都没有错，事实海上有风没风都会出现波浪。通常所说的海浪，是指海洋中由风产生的波浪。包括风浪、涌浪和近岸波。无风的海面也会出现涌浪和近岸波，这大概就是人们所说“无风三尺浪”的证据，但实际上它们是由别处的风引起的海浪传播来的。

广义上的海浪，还包括天体引力、海底地震、火山爆发、塌陷滑坡、大气压力变化和海水密度分布不均等外力和内力作用下，形成的海啸、风暴潮和海洋内波等。它们都会引起海水的巨大波动，这是真正意义上海上无风三尺浪。

2、基本技术

在冲浪板的位置：双脚靠在冲浪板的后面，肚脐位于冲浪板中心位置，依靠大腿和肋骨支撑你，肩部抬高，上半身挺直，腰部发力，眼神注视着高处，目光不要看着冲浪板前端，根据你身材和冲浪板的大小灵活变动身体的位置，在冲浪板上找到一个平衡点是最重要的（太靠前，板头会扎入水中，太靠后，板头会翘起产生较大阻力）。

冲浪的基础动作由：划水、起乘这几个动作组成。

划水：抬头、挺胸、目视前方，双手沿着冲浪板两侧交替划水，动作类似于游泳中的自由泳动作，手从最前划到最后，请注意双手手指要并拢，划水时沿着板的两边交替向后划水，调整呼吸节奏一左一右，不要将手臂打开划水，这样会大幅度降低划水效率。

划水是冲浪最基础的技巧，应当把大部分练习时间放在这里，划水的好坏将决定你能否抓到浪。

起乘：等到海浪推动你和冲浪板有一个向前的速度时，说明你成功的追上了浪，此时可以开始起身。

双手掌找到你的肋骨，然后平放于你的肋骨两侧的冲浪板面上，撑起你的身体，跳跃到冲浪板上，双脚保持与肩宽一前一后站立，上半身保持直立，膝盖微微弯曲，以吸收一些颠簸，让你能够在冲浪板上站的更加稳定，头部和目光应面向你想要去的方向。

最后放上今年暑假，

小编与一群冲浪爱好者在十里银滩玩冲浪的视频，

希望这类赛事进入南澳，

可以带动当地的体育文化氛围~

明年夏天想浪的，举手！

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